Totale of gedeeltelijke lichaamsmassage met de nadruk op uw eventuele klachten of wensen, b.v. nek, schouders en rug.
Sportmassage houdt de sporter in conditie en vermindert vermoeidheid en spierpijn.
Een sportmasseur houdt zich voornamelijk bezig met de behandeling van spieren. Het gaat hierbij meestal om de spieren die voor een bepaalde sport
het meest worden belast. Deze spieren worden door de sportmasseur voorbereid op een extra inspanning. Het doel is de spieren een betere doorbloeding te geven en voor te bereiden op de te leveren prestatie. Zij zijn dan beter bestand tegen de extra belasting die er tijdens de sportbeoefening op wordt uitgeoefend.
Na de sportbeoefening worden afvalstoffen in de spieren door bepaalde massagetechnieken afgevoerd en de spier weer tot ontspanning gebracht.
Door deze massage is de sporter sneller instaat een betere sportieve prestatie te leveren.
Begeleiding van de sporter betekent gerichte trainingsadviezen en indien nodig behandeling. Tegelijkertijd kunnen eventuele lichamelijke afwijkingen
geconstateerd worden. In dit geval zullen adviezen gegeven worden voor een aangepast sportgedrag en kan de sporter indien noodzakelijk doorverwezen
worden naar een arts of SMA.
SPORTVERZORGING
Sportverzorging beoogt het opbouwen van conditietraining, het tapen of bandageren en verhelpen van blessures.
Een Sportmasseur/verzorger:
| • |
begeleidt sporters voor, tijdens en na het sporten |
| • |
verricht een preventief onderzoek naar insluipende blessures van het bewegingsapparaat |
| • |
kan verschillende massagetechnieken toepassen, zowel bij sporters als niet-sporters |
| • |
adviseert sporter op het gebied van blessurepreventie, verantwoord sporten, kleding, voeding en hygiene. |
| • |
treft maatregelen zoals tapes en bandages om te voorkomen dat er nieuwe blessures ontstaan of oude blessures weer gaan opspelen. |
| • |
verzorgt sporters bij acuut (sport)letsel |
| • |
zorgt voor individuele begeleiding en verzorging in de aanloop naar en tijdens wedstrijden en trainingen. |
|
MASSAGEBON!
Bent U op zoek naar een ludiek cadeau of een leuke prijs bij een sportwedstrijd? Denk eens aan een massagebon. |
|
